یکشنبه , ۲۸ آبان ۱۳۹۶
خانه > بایگانی برچسب : حفظ دمای بدن

بایگانی برچسب : حفظ دمای بدن

کیسه خواب مناسب برای سفر و طبیعت گردی-عرفان فکری

کیسه خواب مناسب برای سفر و طبیعت گردی-عرفان فکری وقتی سفر میرید، مخصوصا طبیعت گردی و کوهنوردی، خیلی لازمه که شب بتونید راحت استراحت کنید تا برای ادامه برنامه روز بعد، انرژی خوبی داشته باشین .اگه کیسه خوابتون رو درست انتخاب کنید، میتونید شب رو به راحتی استراحت کنید. عرفان فکری در این ویدئو، معیارهای تشخیص کیسه خواب مناسب برای ... ادامه مطلب »

کارگاه آموزش استفاده خلاقانه از تجهیزات در سفر-عرفان فکری

کارگاه آموزش استفاده خلاقانه از تجهیزات در سفر-عرفان فکری وقتی سفر میرین، یه سری وسایل همراهتون هست که شاید فکرشم نکنین که چه استفاده های جالبی میشه ازشون کرد و مطمئن باشین با یاد گرفتن روش های استفاده خلاقانه از لوازمتون،خیلی بیشتر از قبل از سفرتون به طبیعت و کوه لذت میبرین ساخت اجاق الکلی با قوطی تن ماهی ساخت ... ادامه مطلب »

آموزش تقسیم وزن در کوله پشتی و آشنایی با تجهیزات سفر

آموزش تقسیم وزن در کوله پشتی و آشنایی با تجهیزات سفر یکی از وسایل مهمی که توی سفر،مخصوصا طبیعت گردی و کوهنوردی استفاده میکنین، کوله پشتیه. میدونین چه جوری وسایل رو داخل کوله تون بچینین که فشار کمتری به بدنتون بیاد، دیرتر خسته بشین و راحت تر حرکت کنین؟ عرفان فکری در این ویدئو درباره برخی دیگه از لوازم سفر ... ادامه مطلب »

آموزش ترفندهای سفر-خواب راحت تر با آب جوش!-عرفان فکری

آموزش ترفندهای سفر-خواب راحت تر با آب جوش!-عرفان فکری تا حالا شده توی شبای سرد، وقتی نیاز به خواب راحت دارین، حتی داخل کیسه خواب هم از سرما نتونستین خوب بخوابین؟ عرفان فکری در این ویدئو روشی رو با استفاده از آب جوش پیشنهاد میده که بتونین راحت تر استراحت کنید. بهتون پیشنهاد میدم حتما ببینید.   توی اکثر برنامه ... ادامه مطلب »

انتخاب تجهیزات سفر-عرفان فکری

انتخاب تجهیزات سفر-عرفان فکری وقتی داری آماده سفر میشی، داخل کوله پشتی چه لوازمی قرار میدی؟ از وسایل کاربردی که سبک و کم حجم هستن استفاده میکنی؟ عرفان فکری در این ویدئو پیشنهادهای خوبی برای انتخاب تجهیزات سفر داره که حتما ببین   در هر نوع مسافرتی، داشتن تجهیزات مناسب برای آن سفر کمک می کند که سفر بهتری داشته ... ادامه مطلب »

آموزش کاربردهای پتوی نجات-عرفان فکری

آموزش کاربردهای پتوی نجات-عرفان فکری اگه توی سفر باشی یه جای سرد! مثلا جنگل و نتونی آتیش روشن کنی، چه جوری خودتو ازسرما نجات میدی؟! بهت پیشنهاد میدم حتما این ویدئو رو ببینی پتوی نجات در شرایط خیلی سرد و خیلی گرم آب و هوا به ماکمک میکند. پتوی نجات را از سمت طلایی روی زمین پهن میکنین ، لبه ... ادامه مطلب »

آموزش ویژگیهای پتوی نجات – عرفان فکری

ادامه مطلب »

آموزش بقا در طبیعت-عرفان فکری

آموزش بقا در طبیعت-عرفان فکری اگه اهل سفر طبیعت گردی هستین، خیلی بهتره که یه سری قواعد بقا در طبیعت رو بلد باشین تا بتونین خیلی راحت تر روزایی رو که در طبیعت اقامت دارین بگذرونین و از سفرتون بیشتر لذت ببرین. عرفان فکری توی این سفر آموزشی روش های مقدماتی بقا در طبیعت رو بهتون آموزش میده…     ... ادامه مطلب »